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![【有声】盐水有益睡眠？！]()
밤에잠들기어렵거나자다가반복해서깨는사람들이있다.이런증상이지속된다면자기전'소금물'을마셔보는게도움이될수있다.有些人晚上很难入睡或者总是睡了又醒。长期有这种症状的人可以试试在睡前喝点“盐水”。소금은......
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![睡眠呼吸暂停或导致患癌风险增加大纲]()
Womenwithobstructivesleepapnea(OSA)aremorelikelytodevelopcancerthanmenwiththecondition,accordingtoareportpublishedthisweekintheEuropeanRespiratoryJournal.据本周发表于《欧洲呼吸杂志》上的报告所示，患阻塞......
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![研究表明 充足睡眠真的能美容]()
Beautysleepisarealthing,accordingtoresearcherswhohaveshownthatpeoplewhomissoutonsleepdoappearlessattractivetoothers.美容觉原来是真的：据研究人员表示，错失睡眠的人对其他人来说，魅力显得不足。Acoupleofbadnigh......
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![企业竟然激励员工睡眠大纲]()
Turnsoutagoodnight'srestisgoodforbusiness.原来，夜晚的良好睡眠对企业有利。One-thirdofAmericanworkersaren'tsleepingenoughtofunctionatpeaklevels,andthatchronicexhaustioniscostingbillionsofdollarsinlostp......
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![研究表明睡眠清除大脑垃圾]()
小白鼠研究表明：睡眠时大脑会大量排出有毒垃圾，包括可致老年痴呆症的蛋白质。彻夜不眠会阻止大脑有效地排出这些有毒物质，这也解释了为什么缺乏睡眠会迅速导致严重后果。睡眠太少会导致精神模糊、狂妄，偏头痛和其他脑部疾......
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![睡眠小贴士:7步让你睡得更好的方法]()
Feelingcrabbylately?Orsimplywornout?Perhapsthesolutionisbettersleep.最近感觉易怒吗？或者仅仅是太疲惫？可能解决方法是需要更好的睡眠。Thinkaboutallthefactorsthatcaninterferewithagoodnight'ssleep—frompress......
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![日本一家睡眠科技公司推出午睡空间外卖服务]()
KoalaSleepJapaninJapanlaunchedanapspacetakeoutservice,convertingthevanintoabedroomanddrivingtoacompanythatneedsrest.近日，日本KoalaSleepJapan公司推出了午睡空间外卖服务，将面包车改装成卧室，开往需要休息的人......
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![校园口语第229课:各种睡眠问题]()
你是否遭遇过失眠带来的痛苦？繁忙的生活节奏给很多人造成压力，导致各种睡眠问题，今天就来盘点一下睡眠问题的各种英文说法。1.sleeplessness/insomnia失眠例句：Peoplewhosuffertraumamayexhibitirritability,sleeplessnes......
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![睡个好觉真的很重要 如何提高睡眠质量]()
Sleepisessentialifyouwanttoliveahealthyandhappylife.Butwhathappensifyouliveahecticlifewhichpreventsyoufromgettingyour8hours?That'swhensleepqualityoverquantitycomesintoplay。如果你想过一种健康幸福......
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![以睡眠治愈是什么意思、英文翻译及中文解释]()
以睡眠治愈词语：以睡眠治愈解释：sleepoff词典：航海专业汉英词典......
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!["我是克莱尔"漫画系列:睡眠无价(80)]()
这是关于一个女孩、女人、女性的成长漫画OnAClaireDay：亲情、友情、爱情；家庭，朋友、婚姻，工作，生活……一切的一切~今日嘱咐：眼睛一闭一睁，一晚上就过去了；一辈子很短，睡着睡着就过去了译者：koogle......
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![不同年龄阶段的女性 睡眠时间多长才合适?大纲]()
Inthesamewayourdietsandexerciseregimeshavebecomemainstaysofmaintainingahealthylifestyle,sotooshouldwefocusonoursleepinordertoimproveourmoodsandabilitytoperformtasks.在日常饮食和锻炼运动已经成为我们健......
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![世界睡眠日调查睡眠情况]()
ShanghaiPeopleSleepBetterThanEXpectedSHANGHAI，March18，2011/PRNewswire-Asia/--Withbusylivesatoddswithincreasinghealthconsciousness，agoodnight’ssleepmayhavebecomeanendangeredspecies.March21stISWorldSleepD......
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![韩国文学广场：睡眠应该是 — 杂诗]()
文学，就是用语言塑造形象反映社会生活，又用极强烈的感染力影响社会生活。我们为具备一定阅读基础的童鞋准备的韩国文学名作大餐，希望大家提高阅读的同时，感受这些文学作品中的优美文字感情和艺术表现手法。잠은생각된다.......
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![好睡眠让你更聪明]()
It'ssurprisingnewsboundtobringjoytostudentsstudyingforexamseverywhere.Thebestwaytomemorisenewly-acquiredknowledgeistogotosleep,scientistsbelieve.ResearchersinGermanyfoundthatthebrainisbetterduringsle......
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![2018年12月大学英语六级翻译练习题：睡眠紊乱]()
大学英语六级翻译目前考察的方向多偏向于社会经济、文化等方面，日常复习中我们也要提前储备一些常考话题材料。下面小编为大家整理了英语六级翻译练习题库，希望对大家的备考有帮助。英语六级翻译练习题：睡眠紊乱我们的身......
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![最新研究表明 电子设备确实影响青少年的睡眠]()
Amajorscientificreviewhasfoundthatsimplyhavinganelectronicgadgetintheroomleaveschildren'switchedon'.一项重要的科学研究发现，只要孩子们的房间里放有电子产品，他们隐形的生物钟就一直得不到休息。Youngstersar......
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![熊，狼，狮子，海豚：这四种睡眠类型，你属于哪一种？]()
（图源：图虫）Cadapersonaesunmundo,sesueledecir,encuantoahábitosserefiere.Notodostenemoslasmismascostumbrespara dormir.Hayalgunaspersonasquesonmadrugadoraspordefinición,mientrasqueotrassientenlanecesidad......
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![现代生活:睡眠需满八小时概念的漏洞]()
SOMETIMEinthedarkstretchofthenightithappens.Perhapsit’sthechimeofanincomingtextmessage.OryouriPhonescreenlightsuptoalertyoutoanewe-mail.Oryoufindyourselfstaringattheceiling,replayingthedayinyourhead.......
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![关于睡眠你有必要知道的十件事(下)]()
holDoesn'tHelpYouSleepBetter5.喝酒不会让我们睡得更好Alcoholmakesalotofusdrowsy,sohavingashotortwobeforeyougotobedseemslikealogical,tried-and-truewayoffallingasleepfast.Unfortunately,youactuallyend......
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![科学家发现睡眠中闻气味可治疗恐惧大纲]()
USresearcherssuggestsmellscouldbeusedtocalmfears-whilepeoplesleep.美国研究人员发现，在睡眠过程中，我们可以借助气味来缓解恐惧不安的心情。Peopleweretrainedtoassociatetwoimages,linkedtosmells,withfear.研究人......
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![要想睡眠好，睡前不做这6件事]()
Ifyouareconstantlytossingandturningduringsleepandyoudonotgetagoodsleep,itthreatensthenegativeconsequencesforyourbody.Poorsleepcanleadtoweightgainandimmunocompromised.如果你经常辗转反侧无法入眠，那必定会......
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![美语情景对话 第995期:Sleep Time 睡眠时间]()
Hana:So,howmuchdoyousleep?哈娜：你睡多长时间？Daniel:WellIthinkIsleepalot,usuallyatleast8hoursIthinkthat's,that'stheusualforme.Howaboutyou?丹尼尔：我睡得很多，通常我至少会睡8个小时，我基本上是这样。你呢......
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![睡眠时间直接影响你的腰围大小大纲]()
Youcanputgainingextrainchesonyourwaistlinetothelistofhealthissuesrelatedtoalackofshut-eye–alistthatalreadyincludesfastercellageing,neurondamage,andreducedmemorycapability.睡眠不足会带来一系列的健康问......
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![留美老师带你每日说英文 第690期:生物钟对睡眠的影响]()
台湾籍旅美老师今天交给我们的句子是：Andforallmyteenagefriendswhofindithardtostayawakeinclass,thesleepexpertsattheNationalSleepFoundationhaveyourback.Theysayyourbiologicalinternalclockshelpkeepyouawakela......
