365天英语口语 第1期:起床
早起三部曲，穿衣叠被加洗漱——日复一日，年复一年。最难的是第一步，瞧瞧Jim，都几点了，还赖在床上不起呢。
该起床了。It’s time to get up.
○ Get up! 起床!
○ Wake up! 醒一醒!
快起床。Get up soon.
= Get out of the bed quickly.
我星期六通常晚起。I usually sleep late on Saturdays.
● sleep late“晚起”
快点儿！Hurry up!
= Hurry!
时间还早呢。It’s still early.
○ It’s too early to get up. 现在起床太早了。
闹钟响了吗? Did the alarm go off?
○ Did you.hear the alarm? 你听到闹钟响了吗？
★ alarm n.闹钟（相当于alarm clock）
● go off“响起，发出声音”
我一夜没睡着。I stayed up the whole night.
= I spent a sleepless night.
★ sleepless a.失眠的，不眠的
● stay up“不睡觉，熬夜”
我还很困。I’m still sleepy.
○ I want to sleep 10 more minutes. 我想再睡10分钟。
★ sleepy a.困倦的，欲睡的
你昨天晚上打呼噜了。You were snoring last night.
★ snore v. 打鼾
我整晚都在做梦。I’ve been dreaming all the night.
○ I had a very good dream last night. 我昨晚做了个好梦。
把衣服穿上。Put your clothes on.
= Get dressed.
★ dress v. （给）穿衣
把被褥叠好。Fold up your bedding.
○ Fold up your quilt. 把被子叠好。
★ bedding n. 被褥
★ quilt n. 被子
● fold up“（使）折起”
把头发梳一下。Comb your hair.
○ Go wash your face. 去洗洗脸。
★ comb v. 梳头 n. 梳子
FUN 轻松：看图
“I hacked into the school computer and changed all my grades. Then the
school hacked into my computer
and deleted all
my games! ”
Waking Someone Up
Ann：Hey, Jim, it’s time to wake up and get out of bed.
Jim：Do I have to get up now?
Ann：You’d better get up, or you’ll be late.
Jim：
What are you talking about? My alarm hasn’t even gone off yet.
Ann：
Yes, it did. It went off 30 minutes ago. You slept right through it. You’re like a dead person while you sleep.
Jim：I must have slept right through it.
Ann：Rise and shine! Sleepyhead!
Jim：Just let me sleep 5 more minutes.
Ann：The early bird gets the worm.
Jim：I know. I know. But I don’t want any worms.
Ann：
Ha! Ha! If you don’t make an effort now, later on it’ll be a lot tougher for you.
叫醒某人
安：嘿，吉姆，醒一醒，该起床啦。
吉姆：我现在一定得起床吗?
安：你最好现在就起床，否则要迟到了。
吉姆：你说什么呀? 我的闹钟都还没响呢?
安：
响了，30分钟前就响了。你睡过了。睡得像死猪一样。
吉姆：我一定是睡过了。
安：起床！贪睡鬼！
吉姆：让我再睡5分钟嘛。
安：早起的鸟才会有虫吃。
吉姆：我知道。我知道。但是我可不想吃虫。
安：
哈！哈! 如果你现在不努力的话，将来的生活就会变得更加艰难。
rise
v. 起床，升起
shine
v. 使光亮，
发光
sleepyhead
n. 贪睡者，
懒鬼
effort
n. 努力
详细解说
“wake up”在这里是个不及物动词词组，意思是“醒来”，另外，还可以
表示“开始听或者开始注意某事”。例如：James usually wakes up early.
（詹姆士通常醒得很早。）Wake up at the back there!（注意后边！）另
外，“wake sb. up”表示“叫醒某人”，是个及物动词词组。例如：I'll wake you up when it's time to leave.（该走的时候我会叫醒你的。）
“go off”在本段对话中表示闹钟“响”。
“You slept right through it.”的意思是说“闹铃响的整个过程中，你都在
睡觉。”，所以译为“你睡过了。”“it”指“闹铃响的时候”。“through”在本句话中表示“（时间上）从开始到结束”，例如：He slept right through the day.（他睡了整整一天。）
“Rise and shine!”是口语中一种幽默的表达方式，表示“起床！”。
“The early bird catches/gets the worm.”是一句谚语，意思是“早起的鸟
才会有虫吃。”
FUN 轻松：贴士
Forrest Gump 《阿甘正传》（1）
生活就像一盒巧克力。
Life Was like a Box of Chocolates.
大部分人都在一定程度上觉得自己很聪明，并且为了能够“更好地”生活，变得越来越世故。观看完《阿甘正传》这部美国经典奥斯卡影片之后，我们不禁为我们这些自以为是的人感到些许惋惜。影片中的阿甘是一位有智力残障的人，他思想单纯，只知道一直坚持不懈地做自己想做又喜欢做的事情，却能接二连三意外地收获“成功”。他的一句经典台词“生活就像一盒巧克力，你永远不知道自己会得到什么。”道出了阿甘对生活的态度：未来是无法预测的，只要我们认认真真地做好每件事情，快快乐乐地过好每一天，生活就是美好的。下面节选的是阿甘在公交车站等车时，跟一位妇人交谈时的一段台词，现在结合声音资料，让我们一起体会阿甘对生活的态度… >> MORE P115
从左边下床, 还是从右边下床呢
你每天早上起床是从左边下床还是从右边下床呢？也许你会说为什么要问这么无聊的问题？你也许没有注意到，不论从左边下床还是从右边下床，每个人总是固定从一边下床的，不会今天从左边下，明天从右边下。
当然这无非是个人习惯问题，的确是无关紧要的，但英国人却在这个问题上大作文章。他们认为，一个人如果不按自己的习惯，换一边下床，即“get out of bed from the wrong side”，便会导致心情不好（in bad mood），容易发脾气（easy to lose one’s temper）：
Don’t talk with him. He must have got out of bed from the wrong side and is in a very irritable mood.
你别和他说话。他今天心情不好，火气很大。
