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![创意健身公交 上班锻炼两不误]()
Londonresidentstoobusytohitthegymeveryonceinawhilewillsoongetthechancetoworkoutduringtheircommute,thankstoafleetofingeniousfitnessbusespackedfullofstationarybikes.很多伦敦居民因太忙而无法时常去健身房，......
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![积跬步至千里,国外计步器引发的健身潮]()
Workingoutatthegymmightnotbeenoughtostayfitifyouspendmuchoftherestofthedaysittingdown.如果一天到晚老是坐着，光靠在健身房里做做运动，恐怕是难以保持良好体型的。Americansaremoresedentarythanever,governmentsu......
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![健身提神——今天你练瑜珈了吗？]()
Asourknowledgeofhealthandfitnessincreases,peoplearebecomingmoreandmoreinterestedinnotonlytakingcareofthemselvesphysically,butmentallyandspirituallyaswell.Asaresult,manyareturningtomorecompleteapproach......
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![减肥季节:手握凉水瓶健身更有效]()
U.Sresearchershavefoundcoolingyourhandpalmsincreasesthecapacityforexercise,theDailyMailreported.英国《每日邮报》报道，美国科学家发现，运动同时给手掌降温，有助于增强锻炼效果。TheteamfromStanfordUniversity,Ca......
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![研究：唱歌健身功效堪比瑜伽]()
有控制的深呼吸，心灵与外界和谐统一，这些听起来像是练习瑜伽的基本要领，其实同样适用于唱歌。瑞典哥德堡大学最新的研究发现，一旦同一个合唱团的成员们心跳变得同步，他们的身心就会更加平静，这跟瑜伽的健身效果很相似。该研......
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![中年阶段健身与少年阶段健身一样受益大纲]()
Gettingactiveinmidlifecouldbeasgoodforyouasstartingyoungwhenitcomestoreducingtheriskofanearlydeath,researchershavesuggested.研究员表示：在降低早逝风险方面，人到中年开始运动与年少时就开始运动一样受益。Bute......
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![关于健身的英语对话阅读]()
小学英语对话课是整个小学英语教学的重要组成部分,主要内容以丰富的对话情境、简单的英语句型表达和课文相关的话题为主,主要目的是培养小学生初步运用英语语言进行交际的能力。本站小编整理了关于健身的英语对话，欢迎......
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![健身服≠丑，快来看看这五个被泰国明星带火的健身服品牌]()
很多人都说，穿健身服就等于丑，不得不说，时下市面上很多健身服的运动性能都是非常不错的，吸汗速干，上身轻便，这都是它们的有点，但如果从时尚的角度来看的话，那就真的有点不尽如人意啦！但现在也出现了很多颜值和功能具备的健身服......
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![日本健身馆：美丽“女仆”相陪 健身更有动力]()
女仆咖啡店早已成为日本的一道风景线，如今又有了女仆健身馆，看来日本人是要把女仆文化进行到底。有了美丽的女仆当陪练，直男们想必是动力倍增。MaidcafeshavebeenabigpartofJapanesepopcultureforawhilenow,butthemaidph......
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![你相信她已经50了吗 中国健身狂人席卷网络]()
Withherflawlessskinwrinkle-freecomplexionandsuper-tonedbody50-year-oldYeWenfromChinalooksdecadesyounger.来自中国名叫叶问的五十岁女子，有着没有一丝皱纹的无暇肌肤和超级完美的身材，看上去比实际年龄年轻几十岁......
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![Twitter健身计划：10条认真的健身小贴士]()
最近，推特（Twitter）上发起了#5WordFitnessPlan（5词健身计划）的话题，热心网友们提供了大量精彩回答。这里摘取了其中10条，相信我，这10条建议真的、真的是认真的！Exerciseiscrucialtoyouroverallwellness.Butdespitethefactthati......
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![健身达人Jen Widerstrom的2招减肥建议]()
2WeightLossTipsfromCelebTrainerJenWiderstrom健身达人JenWiderstrom的2招减肥建议JenniferWiderstromknowsathingortwoaboutweightloss.OnNBC'sTheBiggestLoser,shehasaperfectwinningaverageaftercoachingtwow......
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![中国年轻人掀起健身热 健身行业蓬勃发展范例]()
ThefitnessindustryinChinaisboomingonthebackofakeep-fitfeverthatissweepingtheurbanwhite-collarpopulation.当下，健身热席卷了都市的白领一族，在此背景下，健身行业在中国蓬勃发展。AreportbytheQianzhanIndustryRese......
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![健身必备指南 用饮食计划强化肌肉]()
Whenlookingfordietplanstogainmuscletherearesomegreattipsthatcanhelpyoutoensurethatyouareeatingtohelpyoubuildthemusclethatyoudietisjustasimportantasexerciseandwhenyouplacetherightamountofimportanceonyo......
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![看图学英语:毛毛虫的完美健身方法]()
【小编摘要】毛毛虫要减肥健身了，神马方式最适合它呢？Itriedallthefitnessfads,butmydoctorwasrightallalong——walkingisstillthebestexercise.我尝试了许多当下比较时尚的健身方法，最后还是觉得医生说的是对的：最佳运......
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![男士健身指南 如何炼成迷人的6块腹肌大纲]()
HowtoGet6-PackAbs如何练出6块腹肌Everymandreadsandawaitsthealbatrossoftheelusive6packabdomen.CallittheillsofPornographyorheightenedidealsofwomen,buteverymanisbeingsubjectedtotheprospectofhavingtheperfe......
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![时尚双语:打造“生活健身馆” 让身体动起来]()
打造“生活健身馆”让身体动起来Fiftyyearsago,mostpeople'sdailylevelsofactivitywereequivalenttowalkingthreetofivemilesaday;today,theaveragepersonfailstocoverthatdistanceinaweek.It'snowondertheincidenc......
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![做家务就能健身，你还在骗自己吗？]()
迈克尔·莫斯利说过，不是所有人都有机会去健身房，但就算做家务也能健身。这是真的吗？研究团队找来八个形体各异的志愿者，接着让他们完成一系列户内和户外任务，包括熨烫、吸尘、打扫以及拖地。志愿者们每完成一项活动......
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![健身新风潮：边跑步边捡塑料垃圾]()
Theybroughtushygge,lagomandfika,butnowanewScandinaviantrendiscoming,anditcouldn'tbemore2018.前有hygge、lagom和fika，如今北欧掀起的新风潮又迎面而来，这最有2018年的范儿了。hygge：全世界对丹麦生活方式的一种狂......
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![健身饮食指南 用饮食计划强化肌肉]()
Whenlookingfordietplanstogainmuscletherearesomegreattipsthatcanhelpyoutoensurethatyouareeatingtohelpyoubuildthemusclethatyoudietisjustasimportantasexerciseandwhenyouplacetherightamountofimportanceonyo......
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![伦敦推出健身巴士:可以边坐公交边运动]()
AUKfitnesscompanyissettoofferpeopletheopportunitytoexercisewhiletravelingonabus.一家英国健身公司将为人们提供在乘坐巴士时健身的机会。1RebelUKannouncedthenewservicedescribedasa"ridestudioonwheels"thatwi......
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![研究发现：“想象锻炼”亦可健身]()
Anewresearchstudysuggeststhatjustthinkingofexercisingcanhavethesameeffectsasactuallyhittingthegym,officialssay.最新研究显示，想象自己在锻炼，也能达到实地健身的效果。ArecentstudypublishedintheJournalofNeur......
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![健身锤是什么意思、英文翻译及中文解释]()
健身锤词语：健身锤解释：healthhammer词典：进出口专业汉英词典......
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![OMG美语讲堂第719期:Fitness!健身!]()
大家好！今天我们来看一看怎么用美语聊“健身”workonyourfitness健身eatclean注意饮食cardio有氧运动weighttraining重量训练setgoalsandsticktothem设立目标然后坚持去做......
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![健身后，这七件事一定不要做]()
在健身房挥汗如雨，然而健身后一个小小的错误，就可能让你刚才的全部努力付诸东流。喝运动饮料、大吃一顿或者干脆不吃，这些都是不对的。运动使人身心愉悦。运动、伸展以及锻炼肌肉能为你带来诸多好处，并且健身后大脑释放的......
